どうもー、さんぞくです！
今回は、バックカントリースキー・スノーボードの初心者の皆さんにバックカントリーに行く時に揃えないといけないもの、持ち物リストをお伝えしたいと思います。
最初は何から揃えればよいかなど、なかなかわからないと思うので、自分が普段使っているリストを公開して、それを見ながら説明していきたいと思いますー^^
- これからバックカントリーを始めようとしている人
- 道具や持ち物は何を持っていくのか毎回忘れてしまう人
- 初めて道具を揃えようと思っている人
- バックカントリースキー・スノーボードの持ち物リスト
- 揃えないといけない道具や揃えるべき順番など
初心者必見！バックカントリースキー・スノーボードで揃えるもの。持ち物リストを公開
バックカントリーの持ち物リスト（スノーボードを中心）
まずは、僕が普段使っているバックカントリーの持ち物リストを公開したいと思います。
これはバックカントリースノーボーダーの自分が普段使っているリストなので、スキーには一部不向きな内容かもしれませんのでご了承ください^^
バックカントリーの持ち物リスト
※おもに1day版、主にガイドツアー
- ボード（スプリットボード）
- バイン（ビンディング/インターフェース）
- ブーツ
- シール（スプリットボード/スキーの場合のみ）
- スノーシュー（スノーボードのみ）
- アイゼン・クランポン（必ずというわけではないのですが、推奨）
- バックパック（ザック）
- ストック（伸縮ポール）
- ショベル（スコップ、BC３種の神器）
- プローブ（ゾンデ棒、BC３種の神器）
- ビーコン（BC３種の神器）
- サングラス（ハイクアップ時に必要）
- ケータイ工具（トラブル時に、ドライバーなど主にボードのバインの緩み）
- スクレイパー（ソールの氷を取るため）
- 簡易ワックス（春のザラメで滑らない時に）
- ヘッデン（下山時に暗くなってしまった時）
- ウエア（おもにシェルのこと）
- ベルト（あると何かと便利、緊急搬送など）
- バンド/タイラップ（スキーやスノーボードを占めるのに使う）
- インサレーション（ダウンなど、一晩過ごす時のお守り用）
- ヘルメット（滑走用）
- ゴーグル（予備と合わせて最低２つは持っていく）
- グローブ（滑走用）
- テムレス（登り兼滑走用、-10℃以下の時は使わない）
- インナーグローブ（テムレスやグローブと一緒に使う）
- バラクラバ（滑走時、強風のときの地肌を守るもの）
- アミノ酸（体が動かなくなったときのため）
- 行動食（主にナッツやカロリーの取れるものが推奨）
- ジップロック（予備をいれて2枚、ゴミ袋や濡れたものなど入れる）
- ゴミ入れ袋（ジップロックと併用）
- サーモス（保温ボトル。お湯を入れておく）
- プラボトル（冷たい飲み物を入れる、厳冬期は凍る可能性があるので要注意）
- ファーストエイド（緊急用）
- 日焼け止め（日が当たるとかなり焼ける）
- ボード用財布（必要最低限のお金とカード）
- お風呂セットとチビタオル（番外編、下山時のお風呂用）
- ヒップハーネス（セルフで行くとき）
- ロープ（セルフで行くとき、6mm/20mくらいを数人で）
- エイト環（セルフで行くとき）
道具の選び方の考え方についてはこちらに詳細をまとめてます。
それぞれの道具を詳細に説明
まずは忘れないようにボード・ビンディング・ブーツ
なにかと持っていく道具が多くて、忘れてしまいがちなので、最初に気をつけておきたいのは滑走道具です。
これがないと始まりません。行くことも帰ってくることもできなくなります。
仲間でよくブーツを忘れる人がいますｗ それくらい別のものに気を取られがちですがまずはボード、ビンディング、ブーツが大丈夫か確認しましょう。
次に揃えないといけないのが、三種の神器。ビーコン、プローブ、ショベル
バックカントリーの3種の神器は、ビーコン、プローブ、ショベルと言われていますが、まず揃えないといけないのは、この３つです。
なぜなら、山行時に道具の貸し借りができないからです。
ビーコンは自分が埋まった時に見つけてもらうために必要。
プローブ（ゾンデ棒）とショベルは仲間が埋まってしまった時に必要なもの。
これは緊急時の対応で必要ですが、必ず各々が使うものなので、それぞれで所持しなくてはいけません。なので、これは必ず必要です。まずは3種の神器から揃えましょう。
登りのときに必要なもの：ポール、スノーシュー、シール、バックパック
登りの時にスノーボーダーなら必ず必要になるのが、ポールとストック（スプリッターはシール）です。これも三種の神器と同様、貸し借りが山中でできません。なので一人ひとりが揃える必要があります。
ここまで説明したものを揃えていれば、経験上、ガイドツアーでの山行は問題なく行けると思います。
バックパックも後述しますが、最後に買うべきものですが、必ず必要です。
ポールの選び方はこちらに詳細を書いてます。
トラブル時に対応できる道具も優先度高
山では何かあった時に、自分で全てを対応しなくてはいけません。なので、トラブル時に対応できるものも優先度が高いです。リストで言う所の
- 携帯工具
- スクレイパー
- ゴーグル予備
- インサレーション（ダウン）
- ファーストエイド
- バンド・タイラップ（結束バンド）
などがそれに当たります。これらは自分のみを自分で守るために必要なため、持っていきましょう。
ゴーグルの選び方など詳細はこちらに書いてあります。参考にしてみてください。
保温ボトルなど行動食も忘れずに、できれば多めに持っていく
保温ボトルなど行動食も忘れずに持っていきましょう。
最悪のケース夜になる、もしくは一晩を山中で明かす事も考えて、行動食、お湯、ともに少し多めに持っていくことをお勧めします。
バックパック（ザック）は三種の神器など買ったあとに最後に買う
バックパックは目に見えてわかりやすい、揃えないといけないものなのですが、必ず必要なものを全てを買ってから、それが入るサイズのバックパックを買うことをおすすめします。
以前に友人で先に、バックパックとほぼ同時にショベルを買ってしまい、中に入れるのに相当手こずっているのを見ました。この時、初心者のうちはバックパックは最後に買う方が良いのだなーと実感しました。
是非、最後に買いましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。今回の内容をまとめると
- ボード、ブーツ、ビンディングは忘れずに
- 三種の神器は必ず必要。
- 登りに必要なポール、スノーシュー、バックパックも必ず必要
ーーーーーここまででガイドツアーはクリアーーーーーーー
- 緊急時に必要になるものは優先度高
- 保温ボトルや行動食は少し多めに持っていく
- バックパックは最後に買う（中に入れるものが入らないといけないので）
というかんじです。
バックカントリーに行く前の心構えをこちらにまとめました。
ぜひ皆さんのバックカントリーの参考になれば嬉しいです！