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【登山者必見】日焼け止めの重要性と選び方 登山やバックカントリーでは、標高が上がるほど紫外線が強くなります。肌ダメージを防ぐには、適切な日焼け止めが欠かせません。選ぶ際は、SPFとPA値、使用感、持続性がポイントです。 山での活動に適した日焼け...